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20 2018-11
人的本质——《3D医学》
人是生物、心理、社会统一体，是一个心身能整体的存在。人不是独立的个体生命，而是一切社会关系的总和，是
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20 2018-11
医学的本质——《3D医学》
医学是认识、保持和增强人体健康，预防和治疗疾病，促进机体康复的科学知识体系和实践活动
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15 2018-11
心理的本质——《3D医学》
一个活人与死人在组织解剖与形态结构上是一样的，但组织结构不是生命全部、更不能代表生命本质，在组织结构
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15 2018-11
意识与心理——《3D医学》
意识是不断运动与变化的个体生命能量信息活动与心理活动的总和，心理是意识的表观现象，意识大于心理并超越心理范畴。意识分显意识、潜意识、无意识三个层次...
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14 2018-09
抑郁≠抑郁症
抑郁症,又称抑郁情绪障碍(MajorDepressive Disorder),核心症状是情绪低落､悲
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22 2018-08
肠胃和心脏最易受焦虑、抑郁影响
胃肠焦虑和心脏焦虑 是指表面看很像胃肠病或心脏病，但到医院看病，却没有足够的仪器检查异常
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30 2018-07
中医睡眠的养生之道
有没有最省事的养生方式?不吃不动，闭上眼睛，一觉醒来就能达到养生效果。其实，人的一生有1／3在睡眠中
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27 2018-07
冥想是心灵的大扫除
冥想不是探索一种新的技能，而是探索原本存在、并一直存在的心的自然状态。冥想让我们看到真实的自我。
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27 2018-06
中医如何看待失眠
睡眠是人们不可或缺的重要生理现象， 人的一生有近1/3的时间用于睡眠， 保证机体各种生理功能的正常与
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16 2018-05
全面了解中医体质
体质现象是人类生命活动的一种重要表现形式，是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形
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27 2018-04
良好情绪是健康的力量
现代医学研究发现，在一切对人体不利的因素中，最使人短命夭亡的就是不良情绪。良好的情绪是人体的一种最有
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25 2018-04
心理平衡是健康的源泉
一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。
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18 2018-04
90秒快速评估抑郁焦虑症状
2017年今日头条内容大数据显示，在年度大众最关注的心理疾病中，抑郁和焦虑占据首位。与此同时，心理健
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20 2018-03
身体长期不适，去医院检查却没有问题，原因在这里……
在这段时期里，你总是感到身体不适——可能是心慌、胸闷、胃部不适、头晕、疲乏无力等症状。而你首先想到的
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18 2017-10
冥想，让你的思想智慧点，让你的烦恼少一点
冥想最直接的概念，深沉地思索和想象。可以说，它是一种改变意识的形式，它通过获得深度的宁静状态而增强自
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27 2017-07
中医体质与心身疾病
社会的飞速发展使人们处于持续高强度、快节奏的生活状态，各种社会竞争压力与繁忙紧张的工作极易产生压抑、
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